突然プール

18：50頃、ふと思ったのです。
「何だ！今日の一日は！ものすごーくつまらなかったぞ！」と。。

で、くやしくなって、思いたったら吉日ってことで、チャリンコでホームセンターに寄り、水中眼鏡とキャップを買って、近くのプールでひと泳ぎしてきました！

★本日のMENU
　　平泳ぎ25M×7　クロール25M×7　ウォーキング25M×2

はあ〜むちゃくちゃ爽快！やっぱり運動はいいですねえ。
しかし、、す、すでに、脇から大胸筋のあたりが痛くて、腕があがりません。